雨や雪などの天気の悪い日、冬の寒い日、仕事が忙しくて時間がない、などなど、ロードバイクでライドしたくてもできない日って、結構ありますよね。
そんなとき、皆様はどうしてますか？
外にライドに出られない日は、家でローラーやZwiftで楽しんでる、という方もいらっしゃると思います。
でも、家の狭さでスマートトレーナーやローラーなどが置けない。
なので、自転車に乗れない、でも体は動かしたい！
という私のような方も多いのでは？
私は、以前はジムの正会員になって、マシンで筋トレやサイクルマシン使って身体動かしてました。
でもロードバイクはじめてからは、ジムに行く機会も減ったので、解約しちゃったんですよね。
だから、今更ジムの会員になる気もしません。
筋トレなどを自分のペースでやっていきたい方、フィットネスを気軽に楽しみたい方は、最後まで読んでみてくださいね。
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GYYMとは？
運営会社のGYYM株式会社は、三菱地所株式会社の新事業提案制度から2019年に生まれた、三菱地所の100％子会社です。
GYYM（ジーム）は、入会金や月会費が一切必要ありません。
都度利用ごとにポイントで利用料を払って、提携している様々なフィットネスジムを利用することができるジムプラットフォームサービスです。
つまり、１チケット制のフィットネスサービス。
会員にならないでも提携している２８０店舗を超えるジムを利用することができ、注目されて急成長しているサービスです。
サービス開始から、約2年で20,000名を超える会員になっています。
GYYNMの５つの特徴
入会金や月会費が一切かからない都度利用（ドロップイン）制
GYYMの一番の特徴は、入会金や月額利用料が一切かからず、様々な人気のジムの施設やプログラムを１回ごとの料金で利用することができる都度利用（ドロップイン）制であることです。
GYYMで予約したジムに着いたら、受付でスマホの予約画面を見せるだけでOK。
晴れた日はライドに出るのでジムは使わない、ジムは通っても月に２、３回も行けば良い方という方には、かなりリーズナブルに利用可能。
また、利用したジムからの勧誘などは一切ありません。
施設や利用時間によって割安に使える
普通、ジムが提示している都度利用の金額は、月額会員に比べて割高というイメージがあります。
しかし、GYYMでは、昼間、平日や夜間などの利用者が少ない時間帯であれば、そのジムが提供している都度料金よりも最大で70％もお得に利用することができます。
混雑状況によって価格が変わるダイナミックプライシングという料金体系をとっています。
空いている時間を狙って利用ポイントの少ないところを予約するとかなりお得にジムを利用することが可能。
また、ジムに都度利用制度があっても、後ほど解説するポイント還元などを考えるとGYYMでの利用のほうがお得になることがあります。
利用できる施設・プログラムが豊富にある
ジムの利用というと、筋トレなどマシンを使ったエクササイズを連想するかたが多いかもしれません。
マシンでなくてもバーベルなどウェイトを使って筋肉の各部位を鍛えるというイメージ。
もちろんこういった利用も可能ですが、GYYMでは、人気の暗闇フィットネス、ピラティス、ヨガ、サーキットトレーニングなどの豊富なバリエーションでジムやフィットネススタジオを利用することができます。
GYYMのページで、興味はあるがなかなか取り組めていないプログラムに参加してみたりすることも気軽にできます。
使うほど還元率がアップして割安に使える
GYYMには、GYYM PASSというシステムがあります。
プログラムの利用状況によって決められたランクごとに使える利用特典が用意されています。
詳細は後ほど触れますが、施設やプログラムを利用すると、ランクに応じてポイント還元され次回以降そのポイントを使ってよりお得に施設やプログラムを利用できるようになります。
つまりGYYMに登録していれば、同じ都度利用でも料金の支払いはどんどんお得になっていくということ。
GYYMのアカウントをもっていれば、ポイント付与などのキャンペーンなどの実施があればさらにお得になります。
オンラインフィットネスのプログラムもある
GYYMには、オンラインフィットネスのプログラムも用意されています。
移動する必要がなく、自宅で本格的なフィットネス。
時間がない時、疲労回復ヨガなど、気になっているプログラムをお試し利用したいときなどにZOOMなどを利用して参加することができます。
オンラインなので料金も通常のジム利用よりも低価格で利用することができます。
GYYMの登録は無料
GYYMの利用料金
GYYMへの登録は無料です。
月会費・入会金を払う必要はありません。
１ポイント＝１円のGYYMポイントを購入し、利用する施設やプログラムごとに設定されたGYYMポイントを使って予約して利用します。
施設によって違いますが、通常利用する場合よりも格安で利用できる場合が多いです。
最低1000ptから利用することができます。
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GYYM PASSについて
GYYM PASS SYSTEM は、前述の還元率のアップだけではなく、他にも利用特典があります。
ランクは毎月１日、前月の利用状況に応じて更新されます。
ただし、前月の利用状況によってはランクが下がることもあります。
予約可能枠はランクが低いと一度に２枠までですが、ランクが上がるにつれて５枠までの予約が可能になります。
また、友達招待チケットを使って友達を招待してポイントをゲットすることもできます。
ちなみに、ポイントの還元は、月３回以上の利用で５％、月10回の利用で10％の還元率になります。
ただし、ポイント還元だけのためにランクをあげようとジムに通うのは本末転倒。
自分のペースで利用して、ランクが上がればラッキーくらいの気持ちで利用するのが良いです
GYYMで使えるジム・フィットネススタジオは？
GYYMに登録すると、業界大手のジム施設や今話題のフィットネススタジオまで、さまざまなフィットネスを１チケットでそのつど利用することができます。
利用可能な施設は今もどんどん増えているようです。
主な利用可能施設
現在、施設230以上、約2000プログラムの利用が可能です。
そのうち、ほんの一部ですが、人気施設の利用時間や利用ポイントをご紹介します。
| 施設名 | 利用時間 | 必要ポイント | |
| メガロス | フィットネスをもっと快適に。メガロスで上質な時間を。充実のマシンと設備・サービスでお迎えします。 | 120分 | 1000pt〜 |
| ティップネス | さまざまな設備が整った総合フィットネスジムだからできる、あなたのライフスタイルに合わせて通えるジムです。 （「ティップ.クロスTOKYO」、「ティップネス丸の内スタイル」も利用可能） |
120分 | 1500pt〜 |
| b-monster | NYでも最先端の格闘系フィットネス。クラブで踊るような感覚で心身ともにリフレッシュすることができ、楽しみながら本格的なトレーニングが行えます。 | 45分 | 2400pt〜 |
| GRIT NATION | 「人間本来の身体機能を取り戻す」をテーマに、 筋肉ではなく動作を鍛えるメソッドを グループクラスで提供します。動きやすい体を手に入れることで、疲労から解放され、さらなるパフォーマンスアップが期待できます。 | 45分 | 2000pt〜 |
| ZERO GYM | あなたの疲れた頭と体をリセットするジムです。 独自のメソッドのストレッチや瞑想を行い、肩こりや腰痛など体の不調を改善し、整った心身で仕事のパフォーマンスを最大化させます。 | 60分 | 2000pt〜 |
| EXPA （女性限定） |
RIZAPメソッドを取り入れた筋力トレーニングを、アップテンポな音楽と、暗闇と光が織りなす非日常的な空間で、集中して取り組める環境を完備。 | 45分 | 2000pt〜 |
| Surf Fit （女性限定） |
都会の真ん中でサーフトリップ！サーフボードを使った新感覚エクササイズ。夏のビーチの気温に合わせ32度のスタジオで、楽しく体幹を鍛えシェイプアップ。 | 45分 | 1800pt〜 |
ただし、予約枠の少ない施設もあります。
施設や店舗によって違いますが、全時間帯の全プログラムが利用できるわけではありません。
また、どの施設でも２週間先までの予約しかできないので、行きたいジムやプログラムがあるときは、早めの確認が必要です。
利用可能地域
利用可能地域は、2022年6月時点では、
東京都/神奈川県/埼玉県/千葉県/群馬県/愛知県/静岡県/大阪府/京都府/兵庫県
での利用が可能です。
GYYMの具体的な利用方法
では、実際にGYYMの使い方について説明します。
利用までの流れは以下の通り。
- 会員登録する
- 会員ログイン
- 使いたいジムを検索
- プログラムや設備を選ぶ
- 予約可能な日時を選ぶ
- ポイント（１ポイント＝１円）を購入
- 予約完了
- 当日にジムに行く
- ジムの受付で予約画面を見せて受付
- ワークアウトを思いっきり楽しむ！
以下で具体的に見ていきましょう。
会員登録
まずは、GYYMの会員登録を行います。
GYYM公式ページへ
施設やプログラムの検索と予約方法
ログインすると、TOP画面に「今日はどのジムにする？」というところがあるので、そこをタップ。
検索画面になるので、条件を指定して検索します。
一覧表示された施設やプログラムの日付や時間を選択して「予約する」をタップ。
内容を確認してポイントを購入します。ポイントはクレジットカード決済になります。
これで予約完了です。
利用当日はメニューから予約一覧を呼び出して、画面を受付に見せるだけです。
利用後は、受付を通さずそのまま帰ってOKです。
ポイントは、施設予約の前に購入することもできます。
最低購入ポイントは1000ptです。
キャンセルや退会は？
予約のキャンセル、GYYMの退会ももちろん可能です。
予約のキャンセルは、プログラム開始時間の3時間前までは可能です。
また、退会、解約については、予約している施設やプログラムがないときに、プロフィールページの「退会はこちら」をタップして解約可能です。
まとめ
でも、そんなスペースがない方、筋トレなどで本格的に体を追い込みたい時などは、GYYMを利用してみてはいかがでしょうか。
- 忙しくて定期的にはいけないけど空いた時間に行けるジムを探している
- おしゃれなジムやフィットネスをいろいろ試してみたい
- ジム行きたいのは月に1-3回くらい
- ジムを生活のルーティンにしたくないけど自分のタイミングで行きたい
